Продли жизнь — построй свой PLAN

Приложение, которое поможет тебе изменить свою жизнь в лучшую сторону
4 основные фактора, которые больше всего влияют на продолжительность жизни:
*Согласно двойным слепым плацебо контролируемым исследованиям
Избыточный вес
По данным Оксфорда, один из главных факторов ранней смерти. Лишний вес сокращает жизнь до 8 лет
Правильное питание
Сбалансированный рацион снижает риск хронических болезней и продлевает жизнь на 10+ лет
Физическая активность
Регулярная активность снижает риск ранней смерти. Всего 150 минут активности в неделю могут добавить до 5 лет жизни.
Качественный сон
По данным Йеля, хронический недосып сокращает жизнь так же, как курение. Спите 7–9 часов
Бросьте вызов лишним килограммам!
Установите приложение PLAN и измените свою жизнь к лучшему
Собственная методология на стыке ИИ, геймификации и научного подхода
4 основных направления по которым мы работаем:
Чтобы достичь результата, нужно видеть свой прогресс!
  • Соревнования с виртуальным персонажем
  • Ежедневные задания для выполнения
  • Мотивация для продвижения вперёд
Соревнования с друзьями, членами семьи и другими пользователями
  • Двигайтесь к достижению своей цели всей семьёй
  • Привлекайте друзей или просто незнакомцев
  • Выполняйте челленджи с разными условиями
Мощная ИИ-аналитика и персональный консультант, который знает про вас всё
  • Это лучше персонального тренера и диетолога
  • Обширная база медицинских знаний и рекомендаций
  • Персональные рекомендации по питанию и образу жизни
Важно не только действовать, но и знать, что именно делать
  • Система, которая поможет развить интуитивное питание
  • Квизы для проверки ваших навыков
  • Только подтверждённые научные факты
«Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Сделайте первый шаг к долголетию уже сегодня, ведь каждый день имеет значение.»
Следить за вашим питанием стало как никогда проще
Наша модель распознаёт вашу еду и записывает данные по КБЖУ без необходимости мучительной ручной обработки.

Вы сможете вести дневник питания и спустя время получать инсайты о своё здоровье
Сохраняем вашу мотивацию на длительное время
Мы разработали систему геймифицикации, которая по-настоящему работает.

Виртуальный тренер, злодей в образе лишних килограмм, ИИ-помощник, ваши друзья и ваша семья — все они станут часть большой экосистемы, которая поможет изменить ваш образ жизни и прожить долго и счастливо!
По вопросам сотрудничества можно обращаться в ТГ: @garnikus

© Все права защищены.